 |
Встреча с Денисом Семенихиным 12 мая в "Московском Доме Книги"
12 мая в 18.00 в "Московском Доме Книги" на Новом Арбате звезда YouTube Денис Семенихин представит свою книгу «Фитнес. Гид по жизни».
Популярный тренер и телеведущий расскажет о том, как в домашних условиях освоить простые упражнения, которые помогут великолепно выглядеть.
Скоро наступит лето, и уже пора задуматься над тем, как обрести хорошую форму после продолжительных праздников и держать себя в тонусе. Книга Дениса Семенихина – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга содержит грамотно выстроенные, легкие, не требующие большого количества времени программы тренировок, а также DVD с инструкциями.
«Со времени выхода моей первой книги «Фитнес — это легко!» прошло четыре года. За это время я получил от читателей огромное количество комментариев и пожеланий относительно того, что в первой книге понравилось и чего не хватило. Книга «Фитнес. Гид по жизни» не является продолжением первой книги. Эта книга более полный и расширенный вариант с добавленными новыми разделами и с несколько иным подходом к тренировкам, позволяющим вам быть менее зависимыми от внешних условий. Иными словами, не столь важно, читали вы первую книгу или нет, в этой книге вам дано всё, чтобы полностью создать для себя представление о том, как правильно тренироваться, как мотивировать себя, как правильно ставить цели, как правильно питаться и понимать, почему организм работает и «думает» именно так».
Контактное лицо: Елена (написать письмо автору)
Компания: Московский Дом Книги (все новости этой организации)
Добавлен: 13:19, 08.05.2014
Количество просмотров: 829
| Рок-н-рольные хиты группы «Радионяня» прозвучали в ТРЦ «Нора», ТРЦ НОРА, 01:10, 04.05.2024, Россия |
162 |
| В последнюю пятницу месяца, 26 апреля, на фуд-корте ТРЦ «Нора» прошло выступление рок-н-рольной группы «Радионяня». Это было незабываемое музыкальное событие, которое привлекло множество посетителей и поклонников творчества этого коллектива. |
|
| Танцевальные майские в Ростове-на-Дону, Marins Park Hotel, 00:58, 04.05.2024, Россия |
28 |
| С 27 по 30 апреля в Ростове-на-Дону прошёл танцевальный фестиваль Respublika Days 14. Зажигательная музыка, дружеская атмосфера, ритмы латиноамериканских танцев. Что может быть лучше? |
|
| Майские выходные в ТРЦ «Нора», ТРЦ НОРА, 00:57, 04.05.2024, Россия |
28 |
| Майские выходные в торгово-развлекательном центре «Нора» будут наполнены интересными мероприятиями для всей семьи! |
|
| Увидьте свое имя в титрах фильма по рассказу Стивена Кинга, Boomstarter, 15:22, 02.05.2024, Россия |
192 |
| Выпускница московской киношколы "Свободное кино" получила право экранизировать историю Стивена Кинга и запустила акцию-сбор, благодаря которой каждый может увидеть свое имя в титрах фильма! И даже получить роль в кино, посетить съёмочный павильон, стать продюсером фильма по рассказу Стивена Кинга. |
 |
|
|
