 |
27.05.14 18:00 В гостях у Московского Дома Книги Лидия Ионова!
27 мая в 18:00 в Московском Доме Книги на Новом Арбате состоится встреча с известным диетологом Лидией Ионовой и презентация ее новой книги "Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда".
Избыточный вес сегодня – проблема широко и повсеместно распространенная. Это не только риск для здоровья, но и ухудшение качества жизни. Люди, страдающие ожирением, пробуют много разных способов борьбы с ним. Метод Ионовой эффективно помогает справиться с лишними килограммами, без ущерба для собственного организма, сохранить надолго полученный результат и значительно улучшить качество жизни.
Лидия Ионова – первый диетологом в России, прошедший обучение во всемирно известной школе по лечению ожирения (Кембридж, Великобритания). Компетентность в вопросах питания Лидии Ионовой и специалистов Клиники доктора Ионовой подтверждается тем, что в 2007 году клиника была удостоена премии «Профессия-Жизнь, которой удостаиваются единожды за высочайший профессионализм, в 2008 году 5 научных работ клиники были первыми в России, принятыми Европейским Конгрессом по лечению ожирения в Женеве, в 2009 году Лидия Ионова и специалисты клиники первыми в России получили Европейские сертификаты в области лечении ожирения в Кембридже.
В основе диеты Ионовой – специально разработанная пищевая пирамида, по которой и рекомендуется составлять свое меню на день. Важным требованием является сокращение употребления продуктов с высоким гликемическим индексом за счёт их замены и включение в рацион продуктов, гликемический индекс которых невысок. При выполнении этого правила создаются благоприятные условия для активного снижение веса за счет расщепления избытка жировой ткани. Диета Ионовой имеет такие благоприятные для здоровья «побочные эффекты», как нормализация сахара крови и артериального давления.
Доктор Лидия Ионова не делает из своего метода тайны. Под её авторством на сегодня выпущено две книги. В 2013 году в книге «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой» она открыла все секреты своей программы. А в 2014 году в книге «Здоровые рецепты» доктор Ионова показала, что здоровое питание может быть очень вкусным и разнообразным!
На встрече Вы сможете попробовать угощения разработанные в соответствии с пищевой пирамидой Лидии Ионовой!
Контактное лицо: Дмитрий (написать письмо автору)
Компания: Московский Дом Книги (все новости этой организации)
Добавлен: 01:11, 24.05.2014
Количество просмотров: 725
Страна: Россия
| Рок-н-рольные хиты группы «Радионяня» прозвучали в ТРЦ «Нора», ТРЦ НОРА, 01:10, 04.05.2024, Россия |
139 |
| В последнюю пятницу месяца, 26 апреля, на фуд-корте ТРЦ «Нора» прошло выступление рок-н-рольной группы «Радионяня». Это было незабываемое музыкальное событие, которое привлекло множество посетителей и поклонников творчества этого коллектива. |
|
| Танцевальные майские в Ростове-на-Дону, Marins Park Hotel, 00:58, 04.05.2024, Россия |
28 |
| С 27 по 30 апреля в Ростове-на-Дону прошёл танцевальный фестиваль Respublika Days 14. Зажигательная музыка, дружеская атмосфера, ритмы латиноамериканских танцев. Что может быть лучше? |
|
| Майские выходные в ТРЦ «Нора», ТРЦ НОРА, 00:57, 04.05.2024, Россия |
28 |
| Майские выходные в торгово-развлекательном центре «Нора» будут наполнены интересными мероприятиями для всей семьи! |
|
| Увидьте свое имя в титрах фильма по рассказу Стивена Кинга, Boomstarter, 15:22, 02.05.2024, Россия |
191 |
| Выпускница московской киношколы "Свободное кино" получила право экранизировать историю Стивена Кинга и запустила акцию-сбор, благодаря которой каждый может увидеть свое имя в титрах фильма! И даже получить роль в кино, посетить съёмочный павильон, стать продюсером фильма по рассказу Стивена Кинга. |
 |
|
|
